STRUMENTI PER STARE MEGLIO
Psicologia pratica senza gergo.
Per uscire dal caos mentale e vivere meglio, un passo alla volta.
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20 Frasi per Mettere un Confine
Senza sensi di colpa e senza litigare.
✓ Frasi pronte da copiare quando sei in difficoltà
✓ Per dire "no" con calma e rispetto
✓ Per smettere di compiacere e iniziare a rispettarti
Una donna forte è una donna che ha sofferto troppo.
Donne, amore e sofferenza: come rinascere. È una delle lezioni più dure da imparare: imparare a stare bene con se...
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Bambini e abbracci: l’importanza delle coccole durante la crescita.
Stabilire un buon contatto fisico è fondamentale per gli esseri umani. Il contatto è importante sin dalla nascita di una...
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Come accettare la morte di una persona cara?
La perdita di una persona cara è un evento destabilizzante che prima o poi capita a tutti nella vita. Vivere...
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Le persone con la battuta pronta sono le più intelligenti.
L’umorismo è il più potente meccanismo di difesa. Permette un risparmio di energia psichica e con una battuta blocchiamo l’irrompere...
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Bambine poco amate e problemi nelle relazioni.
Quando cresci con persone che ti hanno amata nel modo sbagliato inevitabilmente associ all’amore sensazioni che ti sono familiari. Quando...
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Più invecchiamo meno cose e persone sopportiamo.
Quando gli anni aumentano la percezione che abbiamo della vita e delle persone cambia. Cambia il nostro modo di rapportarci...
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La rabbia di un Gemelli.
Un gemelli non porta rancore. Va avanti per la sua vita anche senza chi lo ha ferito. Sa che questo...
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Gli uomini dello Zodiaco da scartare se non vuoi soffrire in amore.
Vuoi scoprire quali sono i segni zodiacali maschili a cui fare molta attenzione? Lo zodiaco può aiutarci ad individuare tratti...
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Pesci, cosa mostri cosa nascondi. Caratteristiche, pregi e difetti.
I Pesci sono il dodicesimo e ultimo segno dello zodiaco, governato dal pianeta Nettuno. Sono un segno d’acqua, simbolo della...
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Ariete – il segno zodiacale nemico del tuo segno.
Ogni segno zodiacale ha un segno con cui non ha assolutamente nulla in comune. Astrologicamente parlando quando questi due segni...
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Se vuoi impazzire innamorati di questo segno.
Un Cancro è impegnativo! Se credi di avere vita facile solo perché è un segno dalle doti indiscutibili ti sbagli!...
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Ecco perché dovresti lasciare una persona dei Gemelli.
Non sanno bene cosa vogliono e cambiano spesso idea. Prendere una decisione definitiva, che fatica! Vogliono tutto e niente, di...
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Sei sempre stanco o triste? Scopri se hai energie negative in casa.
Hai mai sentito parlare di «pulizia energetica»? Credo proprio di no. Eppure questo tipo di «pulizia» andrebbe effettuata anche una...
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Quattro cose che infastidiscono un Leone.
Essere ignorato é un qualcosa che proprio non sopporta. Parla poco, soprattutto se non necessario. É un Segno che preferisce...
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Ariete, quattro aggettivi che ti descrivono.
Testardi, determinati, dritti verso la meta pronti a prendere a testate chiunque si ponga contro lungo il loro cammino. Un...
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I gatti sentono le energie negative in casa e ci proteggono.
Si dice che avere un gatto in casa aiuti a tenere lontane le negatività. Questo animale, infatti, secondo molte leggende...
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I Segni Zodiacali che amano una volta sola nella vita.
Alcuni Segni sono nati sotto l’influsso benevolo del birichino Cupido; segni che per diverse caratteristiche che li contraddistinguono, sono destinati...
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I 4 Segni più bugiardi dello Zodiaco.
Mentire è sempre la soluzione più semplice. La verità, soprattutto se scomoda, è un fardello difficile da sopportare, perché richiede...
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Cosa non fare (mai) con un Ariete.
Un Ariete ha un proprio spazio vitale da non oltrepassare mai. C’è sempre un alone di mistero intorno ad un...
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Pazienza e Gastrite. Correlazione.
Qualsiasi sia il contesto, essere troppo e sempre disponibile non è mai un bell'affare. La propensione a mettersi a disposizione...
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Cosa significa essere una persona altamente sensibile (PAS)
Essere troppo sensibile in un mondo sempre più schiavo dell’insensibilità è complicato. Una PAS assorbirà inevitabilmente ogni emozione con cui...
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Essere la seconda scelta in amore. Relazioni tossiche, come evitarle.
Amore, condivisione, sostegno, un rapporto di coppia sano e nutriente racchiude tutto questo e molto di più. Quando però queste...
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I consigli per smettere di aggrapparsi ad un amore sbagliato.
Un amore malato è un amore che fa soffrire. Nonostante le mille giustificazioni possibili la verità è semplice e cristallina,...
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Astenia, quella stanchezza mentale che non ti fa reagire.
Un disturbo poco noto ma molto diffuso. Dal greco «asthenes», che significa «privo di forze» è un’espressione con cui si...
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Disturbo d’ansia, cos’è e come gestirlo.
Si chiama comunemente ansia, ma più nel dettaglio ci si riferisce ad uno stato mentale dell'individuo caratterizzato da agitazione interiore...
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Le frasi da ripetere a te stesso quando ti senti triste e demotivato.
Abbandonarsi alla tristezza non serve. Stare a rimuginare su cose o persone che ci fanno star male rallenta il processo...
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Donne a 40 anni: cosa succede da un punto di vista psicologico.
Il percorso di crescita di una donna che arriva a 40 anni è un percorso intenso, fatto di errori che...
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Come comportarsi con chi ci sparla alle spalle.
Possiamo incolpare la noia o la mancanza di interessi con cui impiegare in maniera costruttiva il proprio tempo, per giustificare...
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Manipolazione emotiva: quando chi ami ti fa soffrire.
La manipolazione emotiva è quel comportamento subdolo con cui un soggetto riesce ad esercitare una sorta di 'controllo' su un...
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Karma e Legge causa-effetto: restituisce tutto a tutti.
Il Karma non ha menù, ti viene servito ciò che meriti. Invidiosi e cattivi nello spirito dovrebbero temere questa legge...
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Esaurimento emotivo: essere troppo forti troppo a lungo.
L'esaurimento emotivo è una condizione invalidante. Ci si sente demotivati e spenti, privi di qualsiasi energia per affrontare anche le...
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Gentilezza: perché è importante rimanere gentili.
Rimani gentile. Non lasciare che il mondo ti renda insensibile.Non lasciare che la sofferenza ti lasci odiare.Non lasciare che l’amarezza rubi...
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La Filosofia del fiore di Loto che nasce dal fango.
Le sue radici affondano nel fango e le sue bellissime foglie sono idrorepellenti: l’acqua sporca delle paludi in cui è...
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Madre tossica: come uscire da questa relazione disfunzionale.
Una madre tossica è una donna che tende al comando; il controllo su cose e persone la fa sentire più...
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Una brava bambina sarà spesso una donna insicura.
di Elena Tucci Gli anni dell’infanzia segnano, e ti segnano indelebilmente. Ti segnano soprattutto se sei una bambina, una di...
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Perdona i tuoi genitori: un giorno ti mancheranno da morire.
Amate i vostri genitori e anche se non sono come desideravate ringraziateli perché a loro dovete la vita e la persona che...
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Quando vedi una farfalla un’anima è venuta a trovarti.
Tra le molte leggende che aleggiano attorno a questi splendidi animale, una delle più significative é quella che assocerebbe la...
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